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1. 准备食材:鲜虾5只、白菜两片、淀粉少许. PS:类似这样的辅食,食材的多少变得并不重要了,不影响会菜品的成功率,所以我就不称重啦~~这个季节很难买到鲜虾,大部分都是冷冻的虾,但是冷冻的虾一般也都是在鲜虾活着的时候冷冻起来的. *视频菜谱 *

大枣:大枣的营养价值很高.因为它不仅自身含有丰富的维生素C,还能给准妈妈补充铁,大枣可是很好的孕期零食.但是大枣也不能吃得太多,否则很容易使准妈妈胀气. 板栗:含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分,有健脾养胃、补肾强

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菜谱亮点 在熬虾汤的时候,如果能把虾头加进来会更好吃, 但是很多宝妈怕虾头含有重金属,其实只要将虾头黑色的部分取出就可以了,下次来拍个近照给大家看一下. 我这次没有加虾头进来,是因为我觉得虾头炒出的虾油有一点苦涩感,怕宝宝不喜欢,所以我只选用了

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